
L’estime de soi, au cœur du bien-être intérieur
La personne que nous sommes devenues aujourd’hui s’est créée par le biais de nos multiples expériences de vie. Dès notre création,
Certifiée par le Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM), Marie-Eve offre la thérapie individuelle par l’Approche non directive créatrice. De plus, c’est en 2013 qu’elle a commencé à se pencher sur l’importance de l’estime de soi pour l’équilibre et le mieux-être de l’individu. Depuis, elle présente des ateliers et conférences sur le sujet. Par ses compétences professionnelles, en tant que thérapeute et gestionnaire en entreprise, elle offre un accompagnement tant personnel que sur le plan professionnel.
En savoir plusLa thérapie offerte par une approche relationnelle, basée sur le respect de l’unicité de chacun, permet de trouver les pistes de solutions de l’individu, l’équilibre et le mieux-être. Plusieurs difficultés peuvent être abordées avec le thérapeute en relation d’aide telles que : la confiance en soi, l’estime de soi, les difficultés relationnelles, la relation de couple, la gestion du stress, l’irritabilité, la fatigue, et l’anxiété.
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La santé mentale de vos employés est une priorité pour la santé de votre entreprise. Mettez là de l’avant par le biais de conférence en milieu de travail.
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« Il y a plus de trois ans déjà, lors de ma première grossesse, j’apprenais que je devais avoir une césarienne. Cette annonce m’av
Profitez de l’été, de vos vacances pour lâcher-prise, pensez à vous, vous faire plaisir. Dans la société de consommation où nous s
Dans le respect des champs de pratique de chacun, un Thérapeute en Relation d’Aide (aussi appellé TRA) peut accompagner une person
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J’ai pris l’initiative depuis le 1er février 2017 d’offrir la thérapie en relation d’aide par l’Approche non directive créatrice M
C’est la question que je me posais il y a presque une dizaine d’années, où dans la même année j’ai fait une fausse couche, j’ai vé
L’anxiété et le stress sont deux phénomènes que nous voyons de plus en plus dans la société nord-américaine d’aujourd’hui. Plusieu
Article pour le magazine Mieux-Être, Édition 82, sortie 16 juin 2016 L’estime de soi, cette notion parfois méconnue, confon
En tant que gestionnaire, comment pouvez-vous favoriser la santé mentale dans votre milieu de travail, tant sur le plan personnel
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« J’ai entrepris pour la première fois un travail thérapeutique afin de me défaire d’anciens “patterns” qui m’étaient maintenant plus nocifs que jamais, avec l’aide de Marie-Eve, je me considère maintenant une nouvelle personne, épanouie et bien dans ma peau! »
Grâce à sa technique d’écoute active et la confiance qu’elle inspire, j’ai pu découvrir que mes symptômes physiques découlaient du fait que je n’avais pas encore digéré la perte de mon dernier travail comme conseiller.
« Madame St-Arnaud a su gagner l’intérêt et la confiance des participantes grâce à sa douceur, son dynamisme et son approche interactive. Son professionnalisme et les thèmes abordés ont su capter l’attention des participantes et les amener à une réflexion plus approfondie de leur estime personnelle et leur confiance. Elles témoignent se sentir plus apte à affronter les défis futurs. »
« Au cours de cette conférence, j’ai pu constater son grand professionnalisme, son enthousiasme et sa facilité d’approche. Elle fait preuve d’empathie et de patience envers la clientèle et sa passion pour ce qu’elle fait est évidente. »
Candidate du Gala
“Femmes d’influences” 2016, L’AFEAS